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EVENTS

Kulturelles
1. Aug. 2014
Nationalfeiertag

Freitag, 1. August 2014, ab 19.00 Uhr Seebi Schmidig, der virtuose und bekannte Schwyzerörgeler s...



Freizeit
13. Aug. 2014
Harlem Ramblers Dixieland Jazzband

The Harlem Ramblers Dixieland Jazzband unterhalten Sie bei einem guten Essen und einem feinen Tropfe...



Kulturelles
16. Aug. - 16. Aug. 2014
Appenzeller Hackbrett meets Boogie Woogie im Sonnengarten mit Nicolas Senn

Wenn der Hackbrettler Nicolas Senn auf den Boogie-Woogie-Pianisten Elias Bernet trifft, prallen zwei...



 

Kalorientabelle    

Cal

E

F

kh

AL

  pixel.gif (809 Byte)
Getränke 100g Vollmilch

69

3,3

4

5

-

  100g Coca Cola

62

-

-

10

-

  100g Bier hell

45

0,5

3

3

3,6

  100g Rotwein, leicht

65

0,2

-

-

7,8

  100g Weisswein, leicht

70

0,2

-

-

8,4

  40g Whisky

100

-

-

-

14,1

  40g Cognac

100

-

-

-

13,0

  40g Williams

90

-

-

-

12,4

               
Fleisch 100g Roastbeef

188

20,6

10

   
  100g Lammfilet

122

20,6

3

   
  100g Schweinskotlett

208

18,7

13

   
  100g Kalbsplätzli

107

20,7

2

   
  100g Pouletbrust mit Haut

144

20,6

6

   
  100g Pouletbrust o. Haut

120

20,6

3

   
  100g Ente

243

18,1

17

   
  100g Bündnerfleisch

262

39,0

10

   
               
Fleischersatz 100g Schweinsbratwurst

363

12,7

32

   
  100g Cervelat

485

16,9

43

   
  100g Kalbsbratwurst

287

11,3

25

   
  100g Kalbszunge

134

17,1

6

   
               
Fisch 100g Lachs

217

19,9

14

   
  100g Egli

89

18,4

-

   
  100g Flunder

79

16,5

-

   
  100g Hecht

89

18,4

-

   
               
Gemüse 100g Artischocken

48

2,4

10

   
  100g Blumenkohl

23

2,5

3

   
  100g Spargeln

14

1,9

1

   
  100g Tomaten

17

0,9

3

   
               
Saucen 10g Öl

93

-

10

   
  15g Mayonnaise

116

0,2

12

   
  50g Hollandaise

65

1,4

5

   
  50g Braune Sauce

43

1,0

3

3

 
  50g Rahm,30%

158

1,2

16

   
               
Aperitif – Vergleich 100g Erdnüssli geröstet

613

26,4

49

9

 
  100g Gurken

13

0,6

-

2

 
  4700g Gurken enthalten

613

28,2

-

94

 
 
Legende

Cal. = Kalorien / E = Eiweiss / F = Fett
KH = Kohlenhydrate / AL = Alkohol in Gramm

   
 

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